ライトグリーン
lightgrn.exblog.jp
ブログトップ
カテゴリ:アロマ( 8 )
ピンク色
e0202182_14414152.jpg桜が満開です。
桜の淡いピンク色と、空の水色と・・・
夢見心地のパステルカラー❤
快適な気温で、ついウトウト夢見心地・・・

ピンク色が美しいローズソルトで、アロマバスソルトを作りました。
使用後のすべすべのお肌の気持ち良さと言ったら・・・!
アロマの作用で、豊かなお姫様気分(?)に浸れます。
一度使ったら、きっと病みつきになっちゃいますョ。
作ってみたいたい方は、ご相談下さいね。
お好きなアロマで、優雅なバスタイムを!
[PR]
by lightgreen-pastel | 2012-04-13 15:14 | アロマ
ピヨピヨ・・・
e0202182_1604086.jpgサロンで使っているアロマ加湿器を紹介します。
何とも愛らしいひょうきんな顔・・・
口ばしから白い蒸気が出るんです。
見るだけで癒されますョ。
そして、今日のアロマはローズ。
気分が華やぐ香りです。

最近、毎朝、チャイを飲むのを日課にしています。
今朝は豆乳チャイにしてみたら、すごく美味しい!
癖になるかも。
[PR]
by lightgreen-pastel | 2012-02-28 16:15 | アロマ
アロマで風邪予防
窓から柔らかな光が差し込んで、
サンキャッチャーが虹を部屋中にちりばめている
穏やかな午後です。
e0202182_14244975.jpg
相変わらず乾燥した寒い日が続いていますが、
皆さんは、体調は大丈夫ですか?

風邪予防には、加湿が効果的!
それに、水分を多く摂ることも大切だそうですよ。

私が今飲んでいるのは、ハーブティー。
水分補給だけでなく、ゆったりとした優雅な気分を
味わえるので、おススメです!

それにアロマのディフューザーを使って喉のケアを・・・
サイプレス・ユーカリ・ペパーミントを使ってみました。

皆さんも、風邪・インフルエンザにはご注意下さいね!
[PR]
by lightgreen-pastel | 2012-01-13 14:47 | アロマ
アロマと塩の威力!
全身に溜まった疲れは、アロマの力を借りてリフレッシュ!
昨日はアロママッサージソルトを作り、お風呂で全身をいたわりました。
それだけでも、結構気分がスッキリするものですね。
そして、お肌はすべすべ、嬉しくなりますよ。

今回選んだアロマは、ジュニパー・ローズマリー・ヤロウ。
衰えた気力を奮い立たせ、疲労した精神をリフレッシュさせ、
心を元気づけて強くする力があるそうです。
たるんだお肌にも、むくみ、セルライト等にも有効です。
香りは、ややスパイシーな、リフレッシュさせるスッキリ系。
色は、アンデスの岩塩のピンク色。

皆さんも、ご自分にあったアロマを選んで、作ってみてはいかがでしょう!?
[PR]
by lightgreen-pastel | 2011-03-31 09:57 | アロマ
のんびりバスタイムには・・・-その2-
“これ、凄くイイ!!”と、使ってみて実感したのが、アロママッサージソルト。
アロマの先生に教わってから、娘たちと私のお気に入りです。
使い方は簡単、お風呂の洗い場で手に取り、顔や体を優しくマッサージしていきます。
鼻の辺りの気になる毛穴のブツブツや、ひじ・ひざ・かかとのがさがさや、
女性のデリケートゾーンや、お腹・お尻のセルライト等を、優しく優しく、
カラダに“いつもありがとう!”と感謝の気持ちを込めて、マッサージしていくと、
すべすべの素肌と、爽快な気分が得られますよ。
塩には“清め”の作用もあるので、“うわ~!なんか悪いものが憑いちゃったかも~!”
なんて時には、首の後ろ辺りをゴシゴシすると、スッキリしたりします。

皆さんにも、是非おススメしたいので・・・
来月、アロママッサージソルト作りのワークショップを開催します!
自分に合ったアロマを使って、オリジナルのマッサージソルトを作ってみましょう。
詳しいことが決まりましたら、トピックスに掲載しますね。
[PR]
by lightgreen-pastel | 2011-01-17 16:13 | アロマ
元気充電・・・100%!!
e0202182_21273952.jpg
今日は、アロマボディートリートメントの施術を受けて来ました!

先ずは、『香りの瞑想』から・・・。
好きなアロマの香りを鼻から体の深くまで取り入れ、
息と共に雑念を外に吐き出すような感じで長~く吐いていく
ゆったりとしたヨガの呼吸法。
呼吸を整えながら、しばし瞑想です。
“意外と普段は浅い呼吸をしているんだな・・・”と感じながら
ココロを落ち着けてリラックスしました。
e0202182_2128385.jpg
次はボディートリートメント用のアロマを選びます。
私の好きなイランイラン、ジュニパー等、5種類のアロマで、
素敵な香りに配合して頂きました。
そして、全身トリートメント・・・!
素肌に触れられて恥ずかしい・・・と感じていたのは
始めのうちだけ、すぐにその心地よさにうっとりです。
体の奥の方にある疲れまでが取れて、癒された~という感じです。
至福のひととき、極上のリラクゼーションでした!

サロンは、最近始められたばかりのAroma.Ya 空 香ーKaorin-
宇都宮市若草の、新築のご自宅の一角にあります。
レイキヒーラーでもある さとうかおりさんが、確かな技術で
心を込めて施術してくれます。
溜まってしまった疲れに、いかがですか・・・?

さて・・・話題が変わりますが・・・
最近、オーブン料理が続いている我が家、今夜は創作料理『蕎麦ぐらたん』を作ってみました!
写真はあまり美味しそうに写っていませんが、実際のお味は、GOOD!! 子ども達にも好評でした。
創作料理というと聞こえが良いですが、どちらかというと思いつき料理、
いつも深く考えずに勢いで作ってしまうので、上手くいく時と、失敗する時と・・・。
思いがけない新しい味に出会えたりするので、思いつき料理、子ども達は楽しみにしているみたいです。
e0202182_21282649.jpg

[PR]
by lightgreen-pastel | 2010-12-09 23:14 | アロマ
甘い香りと、甘いケーキ
今日はアロマのイランイランの香りの中で、クリスマスカード作りの
準備をしました。
イランイランは、甘くて強い花の香り。
私にとっては、何かを思い出させる香りなのですが、
懐かしいような・・・憧れの気持ちのような・・・
きっと私、前世は花が咲き乱れる南の島に住んでいたんじゃ
ないかしら・・・。別に根拠はありませんが・・・。
e0202182_21472797.jpg
そして、今日作ったのは、苺のショートケーキ!
スポンジケーキを焼くのは久しぶりでしたが、
ふんわり、しっとり出来ました。
時間がなくて手抜きの仕上げでしたが、味はGOOD!!
次は、クリスマスケーキ。
奇抜なデザインに挑戦しようと思います。
[PR]
by lightgreen-pastel | 2010-12-01 22:19 | アロマ
優雅なバラの香り・・・
e0202182_1463195.jpg
買ってしまいました・・・!
ローズオットー、大好きなバラの香り!
早速、ディフューザーで香りを堪能します。
自分のためにアロマ・・・贅沢なひとときです。

窓からは、柔らかな光・・・
部屋中に広がる小さな虹・・・
優雅な香り・・・
夢心地で・・・うとうと・・・zzz・・・・
[PR]
by lightgreen-pastel | 2010-10-29 14:25 | アロマ